摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!
我知道要想健身减脂,食物的选择是非常关键的,但是每次下定决心的时候,我的身边就会出现各种各样的美食,尤其是高糖的甜点,根本无法拒绝。
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"但我何尝不知道对于减脂的人来说糖分和油脂就是敌人,可是没有糖分的食物确实不好下咽,这可怎么办?还好什么都难不倒我这个资深吃货,在尝试了多种健身减脂食品之后的我,今天就给大家推荐一款摆脱糖分的减脂美味~
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"刚开始健身减肥的小伙伴们可以从它——克德拉克的即食无糖脱脂纯燕麦片开始哦。吃过一次就会感受到无糖食物带来的不一样体验~
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"我很喜欢吃麦片,但是以前吃的都是带糖分的,无糖的我真的没有尝试过。为了减掉过年时候积压的“肥胖资产”,才开始尝试克德拉克的无糖麦片。
刚开始的时候还担心无糖脱脂的麦片会不会不好下咽,但是吃过一次就发现根本没有这些问题。因为它选用的是荷兰上等的燕麦,每一颗都十分香糯,自带甘甜。
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"一般的麦片都会添加一些水果或者其他谷物来增加口感,有的还经过油炸处理让其更加香脆。可是克德拉克选择纯燕麦片,并且采用非油炸的加工方式,不仅保持了燕麦的口感纯正,还避免了多余油脂的摄入,吃多了不会胖,更不上火哦~
克德拉克的无糖纯燕麦片因为不添加蔗糖,所以它对健身人群非常有益,尤其是需要控糖的人和有糖尿病的老年人们,每天补充营养的同时也不会造成身体负担。
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"而且选用的燕麦中含有丰富的膳食纤维,早上冲泡一杯,可以帮助肠胃蠕动,清除肠道垃圾。
其中的维生素B族、铁、锌、镁等矿物质含量也非常丰富,能改善气色,让你一天都活力十足哦!
更值得一提的是,克德拉克的纯燕麦片中含有丰富的β-葡聚糖,帮你远离高血脂和高胆固醇,非常适合老年人食用。
不仅如此,每100g克德拉克麦片中含有的脂肪较其它麦片减少30%,热量低至354大卡,是很多健身减脂人群的首选麦片哦~
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"每天我都会在早餐的时候,用脱脂牛奶冲泡一杯,喝起来非常香,并且很有嚼劲。如果时间充裕的话,我会切一些新鲜水果放进去,味道就更美味了。
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!"你是不是一到下午三四点的时候就会开始饿?这个时候我通常都会直接用酸奶冲泡一杯克德拉克燕麦片,味道相当美味,还很方便,适合我们这些忙碌的上班族。
而且每次健身结束之后,我也会冲泡一杯克德拉克纯燕麦片,帮我及时补充身体的能量和营养,健身营养两不误。
摆脱糖分追击,健身爱好者必吃!" 进口燕麦片即食无糖脱脂纯燕麦早餐冲饮全麦养胃食品低脂健身麦片
现在我的家人也开始食用克德拉克的无糖纯燕麦片了,尤其是家里的老人都说好吃,咀嚼也不费劲。如果你是一个好吃懒动的人,不妨试试荷兰进口的克德拉克纯燕麦片,相信一定会给你的好身材开一个好头~