强身美肌，塑造肌肉可要吃对！
来源：小强观点时间：2020-04-25阅读：9683
夏天到了，男生们之间也掀起了健身风潮。
作为健身男士、女士中的一员，要想强健肌肉，不光要从外部运动开始，内在的吃也要很讲究。
那么，究竟该吃什么呢？快随我看看吧！你是否经常到健身房去，有没有看过那些肩膀上都是肌肉的帅哥？你可别以为他们光在这健身就可以获得这么棒的身体，回家之后的吃、喝他们也是很在意的呢！什么，你也想有肌肉？还不快快随我看看…… — ❶ — 辅助塑造肌肉的增肌粉 健身之时，要少摄入脂肪，多摄入营养。
而在此时，为了更好的塑造肌肉，人们往往会选择吃一些辅助性的健身产品，例如蛋白粉。
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而作为健身人士的我们，可千万别踩健身产品的雷区！不懂买，让我们来教你…… 氨基酸粉是健身人士不可缺少的一个重要产品，麦斯泰克选用快。
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