随着社会的进步，每个人都在不断地努力，就连小孩子晚上也有写不完的作业，更不用说加班族们挑灯工作了，大家在忙碌中开始一天的生活，又在忙碌过后匆匆睡去。

渐渐的，一日三餐被外卖占满，睡眠质量也越来越差。

随着社会的进步，每个人都在不断地努力，就连小孩子晚上也有写不完的作业，更不用说加班族们挑灯工作了，大家在忙碌中开始一天的生活，又在忙碌过后匆匆睡去。

渐渐的，一日三餐被外卖占满，睡眠质量也越来越差。

随着社会的进步，每个人都在不断地努力，就连小孩子晚上也有写不完的作业，更不用说加班族们挑灯工作了，大家在忙碌中开始一天的生活，又在忙碌过后匆匆睡去。

渐渐的，一日三餐被外卖占满，睡眠质量也越来越差。

一、摘掉。