人生五味，甜味无疑是令人心动的味道。

但是甜食对于身体有着各种“健康陷阱”，一不小心踩中了，不仅仅是直观的身体发胖问题，还会出现肌肤老化、暗黄，以及脂肪肝等健康威胁。

要过好新年，控糖工作要重视！新年到来之际，各种应酬和饭局接踵而至，这往饭桌边上一坐，不仅对美食佳肴难以拒绝，主人家的盛情邀请也让你不可避免地多吃了几口。

面对这种场合，除了有意识地避免食用蛋糕、甜品和含糖饮料，减少摄入高糖分食物。

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其实，还有很多食物含糖量非常高，但是你可能并不会发现，这对于需要控糖的人群相当不友好！ 既然甜食的“陷阱”这么多，是不是就避无可避了呢？并不是哦，那么如果有一件好物可以轻松让你知道身体的葡萄糖变化，并且帮忙收集身。