新生儿宝宝每天需要睡觉的时间比较长，大约在18小时左右。

所以小宝宝每天大部分时间都处于睡眠之中，为了让宝宝具有更好的睡眠质量，为其营造一个舒适的睡眠环境是特别重要的，而婴儿床则刚好可以做到这一点。

照顾小宝宝从来就不是一件省心的事情，尤其是对于新手妈妈而言，常常会手忙脚乱。

而饮食和睡眠对宝宝来说就是很重要的两件事，如果家里的小宝宝是个“睡渣”，妈妈们肯定会为此伤透脑筋。

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宝宝睡不好不仅影响身体发育，妈妈也跟着一起受罪，工作和生活都会受到影响。

其实，从宝宝出生就应该让宝宝独立睡婴儿床。

婴儿床对宝宝的成长有很大的影响，因为宝宝有70%的时间都在床上度过，良好的睡眠和宝宝的成长发育是密不可分的。

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