相信很多宝爸宝妈都遇到过宝宝晚上睡觉不踏实，动来动去的情况，宝宝长时间不能睡一个安稳的整觉，一是会影响宝宝的身体发育，而是也给父母造成了很大的影响和困扰, 今天我就给大家推荐几个有助于宝宝安睡的好物。

如何让宝宝安安稳稳的睡觉，除了我们要了解宝宝睡觉不踏实的内在原因外，还要去寻找一些妙招和小技巧，帮助宝宝入睡，养成一个健康的睡眠规律和睡眠习惯，这才是真正的重点，其次妈妈们也可以睡一个好觉了。

1、 睡袋帮助睡眠 秋冬昼夜温差变化大，晚上睡觉开着空调太冷，盖着被子太热，一晚上睡不好觉，还容易着凉引起感冒，大人们亦如此，何况宝宝们抵抗力弱，更易生病， 睡袋真的是个好发明，解救麻麻，也保护宝睡袋大法好。

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