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不爱运动的我,如何成了跑步达人?

来源:lucky小辣椒时间:2019-12-24阅读:5808

想让一枚懒癌患者爱上跑步是一件非常困难的事情。

不爱运动的我,如何成了跑步达人?

当然,装备的颜值和舒适度也是十分重要的。

不爱运动的我,如何成了跑步达人?

如今我一天不跑步就心痒痒,体重降了下来不说,个人形象也更有魅力了。

不爱运动的我,如何成了跑步达人?

从小就没有运动细胞,能坐着绝对不站着,能躺着绝对不卧着。

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最近几年体重飙涨,曾经的那个一米八帅小伙逐渐长成了猥琐的中年大叔模样。

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我怎能允许这种事情发生?从此以后,跑步就成了每日必修功课之一。

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想让一枚懒癌患者爱上跑步是一件非常困难的事情。

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我进行了各种尝试:用音乐节奏带动身体摇摆、观看影片转移注意力、不断更换运动项目和强度、强迫自己在冰冷的室外运动取暖等,当然,除此之外,装备的颜值和舒适度也是十分重要的。

如今我一天不跑步就心痒痒,体重降了。

TAG标签:减震跑步鞋
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