吃腐乳会得癌?谨记4点,趋利避害!
来源:樱炫服饰时间:2019-12-18阅读:7947
腐乳,号称“下饭神器”,腐乳好吃,来源于它的色香味(口感),但网上一直有盛传说吃腐乳(霉豆腐)会导致癌症的产生。
What?令很多喜欢吃腐乳的人不敢吃了。
那么吃腐乳真的会引起癌症吗? 吃腐乳会致癌?对身体好还是不好?要怎么吃腐乳才健康?— ❶ —腐乳是如何制作的?腐乳的原料是黄豆,要先把黄豆制作成豆腐,然后接种有益的菌种,加入较多的盐,把菌腌制到难以生存的程度,再加入糖/辣椒/红曲等多种配料形成的调味汁,装瓶密封几个月后就成了美味的腐乳。
— ❷ —腐乳有哪些种类?霉豆腐分红方腐乳、白方腐乳,青方腐乳,红方腐乳一般都加了很多辣椒或者盐分,老年人随着味觉丧失,一旦吃到了与自己味觉匹配的食物就会很合胃口,忍不住会多吃,这也是为什么很多老年人。
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