相信很多爸妈都会遇到“宝宝挑食”这个问题，并且会一致认为是体内缺锌造成的，其实并非如此。

宝宝挑食有很多原因，自然解决挑食问题的办法也不止补锌一种。

宝宝挑食并不是一件小事，很容易影响到肠胃健康，并且营养摄取不够全面，不能满足身体发育所需，就会比同龄孩子瘦弱，也长不高。

妈妈们要知道到底是什么原因导致宝宝挑食，是饮食时间不规律？零食吃太多？还是家长并没有做到一个好榜样？下面，小编就给妈妈们支支招，只要做好这4点，再也不愁宝宝会挑食了。

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No.1 宝宝的食物要多样化大多数宝宝挑嘴，是因为对同样的食物吃腻了，妈妈在制作宝宝餐的时候，除了保证营养膳食均衡之外，也要时不时变换食物种类，或者合理丰富宝宝的食谱，给他们。