冬季是脂肪储备期，这个阶段通常食欲大起，在经历一下过年胖十斤的魔咒，来年三四月份又要胖哭一群人了。

那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒，不如就控年前这两个月的体重，这段时间体重不增反降的秘诀在这里~冬季是脂肪储备期，这个阶段通常食欲大起，在经历一下过年胖十斤的魔咒，来年三四月份又要胖哭一群人了。

那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒，不如就控年前这两个月的体重，这段时间体重不增反降的秘诀在这里~以我与脂肪抗争十多年的经验来说，减脂从没有捷径，快放弃那些依靠减脂产品变瘦的想法吧，市场上的减脂产品大都是无用的，且对于身体还会有一些的损伤，大家千万不要盲目跟风。

要想减脂还是要踏。

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