晚上总是睡不好？助眠好物来帮忙
来源：糖人街时间：2019-11-13阅读：9301
如今这个社会，越来越多的人都会失眠，并不是因为不想睡觉，而是睡不熟睡不稳，这也困扰着不少人，毕竟睡眠对我们的健康来说是特别重要的。
科学的睡眠时间一般都是8至9小时，也就是说我们一天中的三分之一都要用来睡觉，如果还不能有一个高质量的睡眠，那真的是有点不幸福了。
今天小编就为大家介绍几款可以提高我们睡眠质量的好物，一起来看看吧。
— ❶ — 美的空气加湿器 很多人睡不好觉，也有可能是因为家里房间的空气不太好，特别是秋冬季节，不会经常开窗，所以就比较干燥，给人一种闷闷的感觉，其实我们可以选择带有香薰的加湿器，不仅空气好了，家里也没了异味。
静音大雾量 细雾不湿桌。
这一款美的空气加湿器外观颜值很高，时尚透明的水箱，静音效果特别好，而且也。
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美国进口100%阻螨杜邦面料。
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双面真丝 ❤ 送隔音耳塞。
头部解压，缓解疲劳，安睡助眠。。
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