每次碰到这菜我必买一大捆，鲜香下饭，还能杀菌防流感，要多吃虽然现在猪肉的价格依然居高不下，但你说以后不吃猪肉了是不可能的，毕竟猪肉还是咱们中国人餐桌上最常见最受欢迎的肉类了，我们家已经一个礼拜没吃猪肉了，所以今天打算买上一斤回来给家人开开荤。

进入深秋以来，早晚和白天的温差还是挺大的，稍不注意及时添衣保暖，就很容易着凉感冒，让人防不胜防，真的一点马虎都不行！除了日常起居多提醒家人外，其实我们还可以在饮食上来给家人的身体健康增加一层保障。

那么怎么通过饮食来给人体添加一层保护呢？大家或多或少都听说过某些食材是具有杀菌消毒、提高人体免疫力的作用的，而蒜苗就是其中一种食材之一。

今天厨。

浓浓海鲜味 做菜都是鲜 炒蘸拌烤火锅样样行。

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