冬季对很多女性来说就是一个变圆润的季节，毕竟肉肉什么的在冬季实在太好囤了，那么如何在冬季保持一个好身材，不如试试干姜搭配上它们泡水喝，帮你秀出小蛮腰。

1.干姜+蜂蜜经常用干姜泡水喝，可以祛除体内的湿气和寒气，预防身体呈现水肿，身体也会越来越好，把干姜和蜂蜜搭配泡水喝，可以促进肠胃的爬动和消化，排出体内的宿便，减轻身体的担负，肠胃功能也会逐步完善，体重可能会悄悄降。

2.干姜+苦瓜干姜和苦瓜搭配在一同泡水喝，那么减肥瘦身效果愈加明显，可以快速清除体内的宿便，缓解便秘，减轻身体的担负，身体也会越来越好，身材也会变得更有曲线，显露小蛮腰，能让你在这个冬季能穿上漂亮的衣服。

3.干姜+陈皮进入冬季，注重养生的人们。