切莫用鱼油代替鱼～肝油，胡乱地给孩子服用。

也不要选人工合成的。

鱼油和鱼～肝油一字之差，却天差地别，他们是两种不同种类的油，妈妈们在给孩子吃时可得区分开。

鱼～肝油是从鱼类的肝脏中提取的油脂类，而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的，两者的营养的不同。

鱼油老人吃的多一些，儿童、孕妇及哺乳期妇女不能吃。

鱼～肝油能帮助机体组织的生育、对小儿呼吸道黏膜有保护作用等，利于骨头生长。

目前市面上的鱼～肝油中鳕鱼～肝油被称为“黄金液体”，是不错的选择，是目前欧洲认同的婴幼儿可以吃的。

像来自冰岛深海的安琪纽特鳕鱼肝～油软胶囊，不像普通肝油那样含的维生素A、维生素D是人工合成的。

小鱼的造型深得我家小公举的心，每次都自己喊着我要吃小。