很多人都会有新鞋磨脚的经历，而且对女生来说穿高跟鞋磨脚也是常有的事，穿一双不合脚的鞋子走路不光走路费劲，而且对身体健康也无益。鞋子磨脚的地方一般就是在脚后跟和脚趾外侧，那么如何避免鞋子磨脚或者不跟脚的问题，让鞋子穿起来更加舒服呢？

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鞋垫：透气吸汗

如果鞋子质感太硬，或者说不跟脚，那么只要挑选上一双质感优越的鞋垫，可能在穿鞋的感受上就会大有不同了。尤其现在到了冬天，一双厚实舒服的鞋垫也能给脚底带来温暖的呵护。买鞋垫的话需要注意鞋垫里面的一些成分，如果含有自然植物成分的话，它的功效就会好一些。另外不同的鞋型也要搭配不同材质和款式的鞋垫，才能更加美观实用哦！

加绒鞋垫冬保暖

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加绒冬季保暖鞋垫，采用质感优越的仿羊毛材质，蓬松柔软的质感如丝般顺滑，脚感柔软舒服。鞋垫底部的增高层高弹韧性强，而且不易塌陷更防滑，而且采用减震的蜂窝结构设计，均匀承受重力，形成很好的减震效果，能够贴心保护脚部不受伤害。表面采用质感优越的天鹅绒面料，防臭气不扎脚，穿着舒服！

羊毛鞋垫冬季

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羊毛冬季保暖鞋垫，整张羊毛加工，皮毛一体，鞋垫表面的绒毛触感柔软细腻，剪裁细腻，密度均匀而且更加透气。不返潮的材质能让鞋子内里时刻保持干燥的状态。加绒加厚的鞋垫保暖性也是非常棒的。随心可拆卸的增高鞋垫方便好用，并且采用了柔软的硅胶材质，专为舒服行走而设计。

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鞋带：松紧适中

在鞋子的舒服性方面，很多人忽视了鞋带的因素，想要鞋子舒服合脚，鞋带的松紧程度是很关键的一个原因，而松紧度的把握也和鞋带的材质有关。另外如果鞋带的摩擦力比较差的话也很容易让鞋带松动导致鞋子不合脚。而且鞋带除了和鞋子的舒服度有关，还能起到很好的装饰作用哦！

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脚后跟帖：

被鞋后跟磨到脚是件常有的事，尤其是对爱穿高跟鞋的女生来说。那么就有很多人会选择在脚后跟上贴上创可贴来防止磨脚，但是那样很容易脱落，而且也不美观。脚后跟贴就能很好地解决这个问题啦，贴在鞋子内侧也非常方便，而且抗拉伸性和防水性都比较好，反复使用也是没问题的。

鞋子舒不舒服只有自己的脚知道，所以千万别让脚再饱受痛苦啦，准备好这些实用的好物，就能轻松应对穿鞋不舒服的麻烦了。