早餐给孩子吃什么补充体力？进来学习
对于现在的孩子来说，高压力的学业下，打乱了正常的作息，很多人早晨起不来早饭总是草草了事，时间长了有一个算一个都多少患有肠胃问题。就我多年的早餐经验，今天给大家整理了几种早晨喝的方便快捷的饮品，搭配面包或是糕点就能快速的解决早餐战斗，不费时确又能保证健康和营养，爸爸妈妈快来看一下，给孩子准备起来吧。
1. 纯牛奶
牛奶是很多家庭里常备的饮品，它其实是一种很古老的饮料，在古代人们大力发展畜牧业的时候，牛奶就已经开始盛行，它里面含有丰富的营养，蛋白质、钙等微量元素，不仅具有醇厚的口感，又可以为身体发育提供营养成分。
【认养一头牛】乳制品 全脂纯牛奶 营养早餐整箱 250ml 共24盒
99认养一头牛家的这款全脂纯牛奶就十分推荐！这里必须要告诉各位家长，全脂牛奶的影响价值比脱脂牛奶更高，脂肪也是人体必须的营养成分~ 它家牛自有牧场，澳洲进口奶牛，一头奶牛伙食费每天都要80元！吃进口牧草，喝地下深井水，产出来的原奶营养价值也非常高。
而且这款纯牛奶，百分百的生牛乳，不添加任何的添加剂，口感纯正，健康安全，喝起来很像小时候妈妈订的那种玻璃瓶奶的味道。
2. 酸奶
酸奶含有大量乳酸菌,口感酸甜,而且也是肠胃健康的好管家。除了口感，酸奶还给了爱下厨的妈妈们很大的厨艺发挥空间，用酸奶做各种美味小食，沙拉、松饼等，写着写着就把自己写饿了。
认养一头牛酸奶2箱共24盒 酸奶常温风味经典酸牛奶早餐整箱
99这也是认养一头牛家的酸奶，用法国益生菌和当天生牛乳发酵的酸奶，口感是很醇正的法式味道哦，香醇浓稠，没有太多的酸涩味道，乳白的色泽，口感香香绵绵，比冰淇凌还好吃。
3.麦片
对于现在忙忙碌碌的学生来说,早上只需要5分钟,一杯营养丰富又热气腾腾的麦片就能满足学习党的营养需求，真的不能太方便。
瑞典Finax坚果水果麦片美味营养冲饮混合燕麦片即食无糖脱脂早餐
券10元券后价79.9前段时间一直在喝的一款麦片，这是一款无糖脱脂的麦片，完全不用担心脂肪过高，会长肉肉。而且它里面带有水果果干和坚果，早上冲一杯，营养又健康。偶尔也会拿酸奶拌在一起做晚餐，也很不错~
4.鱼肉
鱼肉中很有多种的营养物质，从对身体的影响上来说，鱼类可以说是非常健康的食物之一：从成分来说，鱼类富含多种重要的营养成分，包括优质动物蛋白、多种维生素、矿物质等等。对于孩子来来说，多吃鱼肉还可以促进大脑的发育。
【百鲜荟】大黄花鱼新鲜冷冻深海鱼野生小黄鱼海鲜水产鲜活包邮
58.8这是一款深海捕捞的小黄花鱼，来自美丽的青岛海边，个头比较大，而且肉质十分的鲜美，黄花鱼可以红烧也可以裹上面油炸吃，鲜嫩的鱼肉真的是让人垂涎欲滴，吃个早餐，整个人都跟着调动了起来。
【鲜丰友】银鳕鱼 法国进口宝宝辅食婴幼儿 整条中段新鲜深海包邮
299这是一款来自冰岛的真鳕鱼，已经被切割成一块块的形状，白白的鱼肉，看起来十分的鲜嫩美味，咬一口，更是让人流连忘返。在北欧，鳕鱼被称为"餐桌上的营养师"。早上油煎一块，几分钟就能享受美味，也可以给宝宝当做辅食哦~
5.面包
所谓面包，就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料，先磨成粉，再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料，然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。以面包做早餐不仅美味而且还十分的快捷。
港荣奶香蒸蛋糕整箱营养早餐吐司小口袋手撕面包网红零食品糕点心
54.1这是一款奶香味十足的蒸蛋糕，精致小巧的体形加上清甜软糯的口感，让人忍不住吃完一个还想再来一个。独立的小包装设计，来不及吃的时候方便携带出门，新鲜美味的原料，吃的安心又健康。