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丝瓜时这样做,好吃又解馋,营养不发黑

来源:栗子熟了时间:2019-10-05阅读:7075

2根丝瓜,2个鸡蛋,掌握好关键的一步,好吃解馋,丝瓜营养不发黑现在正是丝瓜应季的时节,大量的丝瓜上市,一个个鲜艳翠绿,顶着漂亮的黄色丝瓜花,翘着细细的小尾巴,一看就非常的鲜嫩好吃。

丝瓜时这样做,好吃又解馋,营养不发黑

我们家里人都特别喜欢吃丝瓜,因为它的营养实在是太丰富了。

丝瓜时这样做,好吃又解馋,营养不发黑

丝瓜可以补肝益肾、降低胆固醇、抑制癌细胞、提高人体免疫力等等。

丝瓜时这样做,好吃又解馋,营养不发黑

特别是它的护肤效果,常吃丝瓜可以美白、补水、清火、祛痘,就因为这些,丝瓜常常被人们称作"美人水",绝对的美容佳品哦!还有削下来的丝瓜皮,爱美的姐妹们更是要注意,千万不要轻易丢弃,那可太浪费了,把丝瓜皮清洗干净敷在脸上,同样有很好的美容效果哦!丝瓜的料理方式有很多,可炒、可煮、可蒸、还可煲汤,也许口味会稍有不同,但是功效都。

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