它和排骨蒸，促进骨骼发育，比喝牛奶好
来源：陈静静时间：2019-09-20阅读：2267
下面这道香芋蒸排骨，结合了香芋中的聚糖和排骨中的钙质，既有助于骨骼的发育，又能给增强孩子的免疫力，偏瘦的孩子常吃可以更好地吸收食物中的营养，促进消化，要长身体也就不难了！很多家庭都会常备一些牛奶，让孩子早晚都喝点，可以促进孩子的骨骼生长。
但是光喝牛奶肯定不够，而且天天喝牛奶还容易上火，所以不能把希望全部寄托在牛奶上，不妨多给孩子吃一些动物骨头，比如常见的排骨，营养丰富，有利于长身体。
下面这道香芋蒸排骨，结合了香芋中的聚糖和排骨中的钙质，既有助于骨骼的发育，又能给增强孩子的免疫力，偏瘦的孩子常吃可以更好地吸收食物中的营养，促进消化，要长身体也就不难了！食材排骨1斤 芋头1斤 葱姜蒜适量 盐 蚝油。
古法酿造 增香提味 去腥解膻
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