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这菜长相奇特,自带咸味,连盐都不用放!

来源:云南小庄时间:2019-09-16阅读:5463

这菜长相奇特,自带咸味,连盐都不用放!上桌就被抢光 【凉拌冰菜】食材配料:冰菜:200克,大蒜:20克,糖:2克,生抽:1匙,熟芝麻:5克烹饪步骤:1、购买回的新鲜冰菜清水洗干净,冰菜特殊的冰晶状表面,不容易积存污垢,又因为冰菜十分脆嫩,所以在清洗时,选择浸泡轻捞的方式,既能洗去冰菜表面的灰尘,也可以使冰菜保持完整的形态而不影响它脆嫩的口感。

这菜长相奇特,自带咸味,连盐都不用放!

2、清洗去灰尘的冰菜,加点盐,凉开水浸泡10分钟,加点盐浸泡是可以起到杀菌的作用,凉拌菜处理得当,才会让我们越吃越健康,不会让我们出现因为处理不合理而造成的不适。

这菜长相奇特,自带咸味,连盐都不用放!

3、大蒜切成细沫。

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凉拌菜调料必备——大蒜,不仅能增加菜品风味,更能起到杀菌的作用。

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4、大蒜沫投入空碗中,加入糖。

5、加入生抽。

6、加入烤熟或炒熟的熟芝麻,搅拌均匀。

TAG标签:生抽 清水
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